Stresshantering
Använd ditt friskvårdsbidrag för att ta hand om dej själv, vår samtalsmottagning finns i Falun
När du blir medveten om vad din kropp signalerar, kan du lättare uppfatta dina känslor, behov och gränser. Vi utforskar tillsammans vad du behöver för att reglera ditt nervsystem
Välkommen
Prova på gestaltterapi
2 dagar
"Prova på" är en möjlighet för dig som är nyfiken på gestalt och vill få uppleva vad det är. Under två dagar får du möjlighet att,genom upplevelsebaserade övningar, utforska dig själv i en trygg miljö tillsammans i grupp. Låt dig inspireras till att fortsätta din personliga och yrkesmässiga utveckling på gestaltpedagogisk grund.
GESTALTAKADEMINS GRUNDKURS
FÖR ETT MER MEDVETET LIV
Fyra kurstillfällen mellan
8 oktober 2024 - 19 januari 2025
Externat i Stockholm
Kursen är upplevelsebaserad och ger dig en grundläggande förståelse för gestaltmetodikens grunder och begrepp. Med upplevelsebaserat menar vi att den, som alla våra utbildningar, är uppbyggd så att deltagarna ges möjlighet att själva uppleva det som teorierna säger. Det gör man genom att jobba med det som händer i gruppen här och nu, exempelvis genom kommunikation, polariteter, kroppsmedvetenhet, ansvar, val och gränser.